一年一度的清明節(jié)又要到來了，因為疫情，限制了探視，老年病科的黃阿婆吃不到家里做的清明餅，這幾天一直念叨著。為了讓老年患者們感受到如家的溫暖，溫州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院老年病科于3月5日在老年活動室舉辦了“話說清明，青草芬芳”為主題的老年團體課活動。

      清明節(jié)既是中國的二十四節(jié)氣之一，又是一個遠足踏青、親近自然、掃墓祭祖、緬懷先人的春季儀式，大家趁著晴朗的天氣一起去一家人帶著小朋友一起去放風(fēng)箏，老人們在家的時候還會和兒女一起做清明餅，為了滿足大家的愿望，老年病區(qū)的護士們特意去山上采摘了綿菜，準備了食材，與老人們一起制作清明餅，在這特殊的節(jié)日里，老人們及家屬們都很欣喜，黃阿婆激動地說：沒想到護士姑娘們這么有心，竟然給我準備了這么多東西，太讓我感動了，我包清明餅的本事可好了，今天要多包幾個給大家品嘗一下!

      趁著蒸清明餅的間隙，老年?？谱o士金茫茫還給老人們講解了春季養(yǎng)生小知識：春季多風(fēng)，屬木，與肝相對應(yīng)，肝在志為怒，忌暴怒，更忌憂郁，要保持好心態(tài)，否則易患高血壓、腦血管疾病。

      課后，護士帶領(lǐng)著老人們做起來了中醫(yī)降壓操，即可平肝息風(fēng)，又可疏通氣血，調(diào)和陰陽。

      最后，大大小小的清明餅經(jīng)過長者們的巧手出爐啦，牙口不好也能吃得津津有味。

      愿我們的長者們笑口常開，老年病科愛意滿滿！

供稿：老年病科 金茫茫、陳敏

編輯：葉嬌慧

審核：張李琦